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孕妇吃什么补钙?吃什么补钙最有效?

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2 |妈妈网_wphngo|2013-08-13 21:35

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孕妇可以多吃些海带,豆制品等等都是补钙的食物。
吃钙片嘛。或者吃牛奶大骨头汤也不错
一般只要多喝鲜奶和多喝骨头汤就可以的

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