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睡前多久喝牛奶最好，可以用酸奶代替牛奶吗？

2 |妈妈网_5p4wuh|2013-09-04 20:32

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一般是睡前半个时最好，还是奶粉营养高点
妈妈网_cz7wo0|2013-09-04 评论
酸奶不能代替牛奶吧 喝纯牛奶比较好的
妈妈网_v38z7w|2013-09-04 评论
最好是喝牛奶，酸奶会导致胃酸的哦
方块二的妈妈|2013-09-04 评论
最好不要，一般在睡觉前 1个小时
妈妈网_rmnuuq|2013-09-04 评论

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