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孕期补钙时机什么时候最好？孕期怎么补钙？

2 |妈妈网_yru7yx|2013-09-18 08:17

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孕期五个月开始补钙，建议买汤臣倍健钙维生素D片，这种补钙效果还不错，性价比高，而且在门店里也能买得到，每天服用1-2粒，记得要坚持补充。
向钱看向厚赚k|2022-02-17 评论
孕三个月开始
妈妈网_dm6gov|2013-09-23 评论
可以孕中期补钙的，可以喝些鱼汤，鸡汤，猪脚汤。
NicholeLee|2013-09-19 评论
我是中期的时候有抽经的症状了，就及时的补钙了
lxglml|2013-09-18 评论

我是知道怀孕就开始每天都喝牛奶豆浆了，每个星期还吃1-2次虾，到目前来说都不缺钙。。。
妈妈网_5a5sk|2013-09-18 评论
 怀孕前三个月补叶酸，三个月后开始就要补钙了。

含钙丰富的食物有鱼、鸡蛋、豆制品、虾皮、骨汤、

木耳、芝麻等，孕妇也可以吃钙尔奇的钙片。
妈妈网_xqqo6|2013-09-18 评论
一般是5个月补，看个人，如果很早腿抽筋，就得早点补钙
妈妈网_7eblx6|2013-09-18 评论
这个一般都是在孕中期的时候就要开始补了
妈妈网_xfmcpl|2013-09-18 评论
一般都是孕中期开始补的,要吃钙片的,食补不够
妈妈网_rx5bc0|2013-09-18 评论

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