咳嗽常用的食疗方有:
茶叶2克,干桔皮2克,红糖30克,开水冲泡6分钟,每日午饭后服1次。
功效:镇咳化痰。
陈细茶120克(略焙为细末),白果肉(银杏肉)120克(一半去白膜,一半去红膜,擂烂),核桃肉120克(擂),蜂蜜250克,生姜汁150毫升。共入锅 内炼成膏,不拘时服。
功效:润肺止咳。
贝母粉10克,粳米50克,冰糖适量。将贝母去蕊,研末,把淘净的粳米以冲火煮沸,再以文火熬至半熟,将贝母粉及冰糖加入粥内,继续煮至熟烂,每日早晚温服。
功效:止咳化痰。
雪梨500克,白酒1000毫升。将雪梨洗净去皮,核,切成5毫米见方的小块,放入酒坛内,加入白酒,加盖,密封,每隔2日搅拌1次,浸泡7日即成。随量饮服。
功效:生 津润燥,清热化痰。
萝卜1个,猪肺1个,杏仁15克,加水共煮1小时,可吃肺喝汤。
功效:止咳气喘。
食疗咳嗽4法
(1)萝卜切成块或片状,每次100~150克,加水煮熟,然后加冰糖适量,一次全部吃掉。
(2)干核桃一枚,微焙后研末,黄酒15毫升送服,每日两次,可治风寒咳嗽。
(3)红皮萝卜一只,洗净切碎后, 加入麦芽糖两至三匙,搁置一夜,饭后服所得萝卜糖水,有上咳化痰作用。
(4)夜间咳嗽多系体寒所致,可将姜用火烤过后,切成薄片,放在舌头上,有一定疗效。 .
小儿咳喘
1.秋梨白藕(民间方)
主治:藕小儿咳嗽。
配方:秋梨适量。白藕适量。
用法:洗净去皮和心,白藕去节洗净、切碎、捣烂,用洁净的纱布绞汁代茶饮。二日见效。
按注:一方生大梨、蜂蜜,一方以生梨加大米煮粥。
2.青果水糖茶(民间方)
主治:用儿咳嗽。
配方:青果4枚,冰糖15克。
用法:洗净,劈开,加入冰糖,再加清水适量,煎煮到出味为止,装入奶瓶,可一次服完或多次服用,一般一日见效。
3.饭汤冰糖慈菇糊(民间方)
主治:小儿咳嗽。
配方:新鲜慈菇四个。
用法:去皮捣烂,加入饭汤半碗,冰糖适量,隔水蒸熟成糊状服食。
4.红萝卜红枣汤(民间方)
主治:小儿咳嗽。
配方:红萝卜200克。
用法:洗净切片,红枣8个,加清水煲汤,冰糖调味服食。
按注:一方单用萝卜不论红白切可。一方以生姜易红枣。
5.冰糖杏仁粉(中医验方)
主治:小儿热咳。
配方:甜杏仁4.5克,冰糖6克。
用法:杏仁研末,用冰糖冲服。
6.冰糖炖麻雀(民间方)
主治:小儿久咳不愈。
配方:麻雀2只,冰糖20克。
用法:麻雀去毛杂,加冰糖,加清水适量,隔水炖服。
7.罗汉果煲猪肺(民间方)
主治:小儿久咳。
配方:罗汉果1/3个,猪肺200克。
用法:猪肺洗净切片,与罗汉果加水煲汤,食盐调味服食。
按注:一方用罗汉果、柿饼。
8.草草蛋《民间便验方荟萃》
主治:小儿哮喘。
配方:鱼腥草15克,鸡蛋1个。
用法:先煎鱼腥草去渣,加鸡蛋(去壳)用微火煮沸,一次服完。
9.炖狗仔汤(民间方)
主治:小儿哮喘。
配方:刚生小狗崽。
用法:把刚生下的小狗(未开眼)马上用纱布包好在锅中炖烂,生几只吃几只。一般吃1次即可断根,最好在冬季吃。
按注:用猫的胎盘烘干研末,吞服也有根治的效果。
10.白果仁鸡蛋《食疗百病》
主治:小儿咳喘,腹泻。
配方:干白果仁2枚,鸡蛋1个。
用法:干白果仁研成细粉,鸡蛋拣小头轻轻磕一小洞,将白果仁粉装入鸡蛋内,再把鸡蛋竖在烤架上,置微火上烤熟即可。鸡蛋去壳顿服。
11.杏麻姜方《民间便验方荟萃》
主治:小儿咳嗽。
配方:芝麻1匙,杏仁6克,生姜1片。
用法:将芝麻炒熟研细,加杏仁、生姜同煎,服时加适量蜂蜜饮下。
按注:一方用杏仁、冰糖。
12.萝卜橘皮汤《药膳治百病》
主治:小儿支气管炎。
配方:萝卜1个,白胡椒5粒,生姜10克,橘皮3克,冰糖30克。
用法:将萝卜洗净切片,放入胡椒、生姜、橘皮一同煮汤,然后加入冰糖,吃萝卜喝汤。每日1次,连服3~4日。
13.双仁蜂蜜生姜饮《药膳治百病》
主治:小儿支气管炎。
配方:甜杏仁、胡桃仁各12克,蜂蜜30克,生姜10克。
用法:将上药用碗盛装,隔水炖或蒸熟后吃。每日1次,连服4~5日。
14.大蒜单方《民间便验方荟萃》
主治:小儿气管炎剧咳。
配方:大蒜数枚。
用法:大蒜去皮膜,切细片约10克(小儿酌减),开水1杯,浸泡2小时,去渣,1天数次,频频饮服。
按注:也可加冰糖或白糖或葱和大蒜合用,祛痰止咳功能更明显。
宝宝要是有轻微的咳嗽 你可以试试这个方式 :把梨上部横着切开,挖去中间核后再放入几粒冰糖和川贝,蒸30分钟左右,此方有润肺、止咳、化痰的作用,我宝宝最近几天也是有些咳嗽我就这样炖了三天给他喝,咳嗽慢慢的就好了。
外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽,不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的,那么食疗的方法也是不同的,区分的方法主要是观察舌苔,如果舌苔是白的,就如同冬天下的雪一样,说明身体内寒重,咳嗽的痰也较稀、白粘,并兼有鼻塞流涕,这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。如果舌苔发黄,舌质红,说明内热较大,咳嗽的痰是黄稠,不易咳,并有咽痛,这时应吃一些清肺、化痰止咳作用的食物。风寒咳嗽 1.生姜、红糖、大蒜:患风寒感冒时,喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用,如果同时还伴有咳嗽,可以用生姜3~5片,小儿1~2片,大蒜7~10瓣,小儿2~3瓣,红糖半勺一起煮,要小火煮10分钟,把蒜头的辣味煮掉,这样效果好。2.蒸大蒜水:取大蒜7~10瓣,小儿3~5瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,在碗上加上盖子,放入锅中去蒸,大火烧开后改小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水已不烫了,较温时喝下,大蒜可以不吃,一天2~3次,一次小半碗。大蒜性温,入脾胃、肺经,治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好,而且方便简单。
试试看这个的啊:梨子+冰糖+桔子皮 煲水,雪梨,桔子皮自己晒的,宝宝当然是喝水了