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甲鱼的做法大全
虫草炖甲鱼:
[
原料
/
调料
]
甲鱼约
1000
克,冬虫夏草
10
克,料酒
50
克,红枣
8
粒,姜
2
片,蒜头
4
瓣,葱
1
条,上汤适量。
[
制作流程
]
①将甲鱼背朝地,使其头伸出,用手抓住头拉出,用刀齐颈根切断颈骨,出尽
血。再在喉处划一小口,拉去气管、食管,然后用刀由颈部至尾部剖腹,割断四肢
骨骼,挖去内脏
(
包括甲鱼蛋
)
,斩去爪尖、嘴尖和尾。
②将甲鱼放入
70
℃的热水中浸泡
5
分钟,抹去白粘膜,再放入
80
℃的热水中
浸泡
15
分钟刮尽黑衣,洗净。
③将甲鱼放入冷水锅中灼水。捞出后揭去背壳,切下头和颈,再把甲鱼切成
4
大块,割开四肢,剥去黄油,洗净备用。
④净虫草洗净,红枣用滚水浸泡洗净备用。葱洗净切粒。
⑤将净甲鱼放入砂锅或大汤碗内,上放虫草、红枣,加料酒、盐、味精、蒜瓣、
葱粒、姜片和鸡汤,盖盖,用大火蒸
2
小时
30
分钟,取出拣去葱粒、姜片即可。
清炖甲鱼汤:
·
配
料
:
甲鱼一只
(
大约
500
克左右最好
),
火腿
,
香菇
(
干的
,
比较香
),
姜蒜葱
,
绍
酒
,
盐
,
味精
·
操
作
:
(1)
将甲鱼翻过身来
,
背朝地
,
肚朝天
,
当它使劲翻身将脖子伸到最长时
,
迅速用快
刀在脖根一剁
,
然后提起控净血
.
接着
,
放入水温大概有
70~80
度,将宰杀后的甲鱼
放在热水中
,
烫
2~5
分钟(具体时间和温度根据甲鱼的老嫩和季节掌握)捞出
.
(2)
放凉后(迫不及待者可以用凉水浸泡降温)用剪刀或尖刀在甲鱼的腹部切
开十字刀口,挖出内脏,宰下四肢和尾稍
,
关键得把腿边的黄油给拿掉
.
(3)
还要把甲鱼全身的乌黑污皮轻轻刮净
.
注意可别把裙边(也叫飞边,位于甲
鱼周围,是甲鱼身上滋味最香美的部分)刮破或刮掉
.
刮净黑皮后
,
洗净
.
就算基本清
理完工了
.
(4)
甲鱼加工完成后
,
放在碗里
,
把切成片的火腿铺上
,
香菇
,
姜蒜葱也可以一起放
入了
,
最后加料酒
.
(5)
然后就是花时间去炖了
,
看甲鱼的大小
,
小些的一小时差不多够了
,
大的么再
加
60
分钟吧
.
红烧甲鱼:
主料:甲鱼
750
克
辅料:
肥嫩鸡腿肉
50
克、猪腱子肉
25
克、黄面酱
25
克、葱
15
克、姜片
10
克、
花椒
5
克、
八角
5
克、
熟猪油
100
克、
酱油
10
克、
绍酒
15
克、
清汤
100
克
制作:
1)
活甲鱼宰杀洗净,放在沸水中烫过,刮去黑皮,斩去爪尖,洗净,再放入开
水锅内稍煮,能揭开盖时捞出、放在凉水盆中,将盖和裙边一起撕下,去肠留肝和
胆,然后将头、脖、四肢拆开;
2)
鸡腿肉,
猪腥小肉切成
2.5
厘米见方块,
一同放在盆内,
葱白切段,
姜切片、
待用;
3)
炒锅内加入熟猪油,中火烧至五成热
(
约
110
℃
)
,放入葱、姜炸至黄色时加
入黄面酱炸透,放入花椒、八角、鸡肉和猪肉略炒,放入酱油、绍酒、清汤,沸后
服中火烧
10
分钟撇去浮沫,倒入砂锅内,然后放入甲鱼及头、脖、四肢摆成整形;
4)
再放上甲鱼肝、胆、盖上砂锅盖,放入小火上烧至酥烂时,剔去葱、姜、花
椒、八角即可。
煲甲鱼汤:
【原材料】黄豆
100
克、鸡腿
150
克、凤爪
150
克
【调味料】盐、味精各少许
【制作过程】
1
、
将甲鱼杀好洗净,乌鸡斩小块,当归、党参、杞子、红枣洗净备用;
2
、
将所有备好的原材料放入盅内,加入适量清水,用中火以隔水的方式蒸
2
个小时;
3
、
取出炖盅,调入盐,味精,拌匀即可;
4
、
准备:
10
分钟,烹饪:
100
分钟
【特别提示】此菜具有滋阴、利水、除烦的功效。
另一种甲鱼汤的做法:
1
、甲鱼买好后让工作人员帮断一下血(即在脖子处割一刀放血就行)。
2
、拿回家后先用冷水冲洗干净全身(背面、肚皮和四肢可用手抹着洗,头不
要用手多抹洗,可以用水冲洗。因甲鱼破腹心不死,小心被咬)。洗甲鱼时同时烧
些开水待用(保证让甲鱼全身都浸到开水)。
3
、把冲洗好的甲鱼放在盆子里,将烧开的水浇在甲鱼身上,怕烫的话可以用
筷子帮助翻身,让其身体的各部位都烫到,这样就可以顺利的抹掉其身上各部位的
表皮,即一层软软的、薄薄的皮。
4
、确认各处的表皮已抹干净(包括四只爪子上的甲要拿掉),就可以开膛破
肚了(可以用剪刀从脖子处往尾巴处剪过去),取出其内脏(舍去不可吃的,留下
可吃的如肝、心等,冲洗干净存放好)。甲鱼的肺此时比较难拿,可在后面的程序
里拿。此时准备些开水在锅子里待用。
5
、把洗干净的甲鱼躯壳(指没了内脏而言),放入准备好的开水里,放在炉
子上烧开。烧开了就可以(不要多烧)。接下来就可以把甲鱼进行肢解。
6
、肢解时,水烫的话,可以少和些凉水(不能太多)或稍待些时间。这时可
以先剥离背上的甲板,
同时沿着甲板的边沿把
“
裙边
”
剥离;
然后取下
腹部的白色甲
板;最后就可以按其四条腿、尾部分成五份。这时可以看到前面两条腿相连处有块
紫黑色的、软软的东西,摸上去没有肌肉的感觉,这就是肺(要把它
拿掉)。尾部
不另分,也可分成四份。
7
、(这一程序可以和上面一程序合并在一起做)洗干净分好的每一份。头部
嘴上的硬喙可以用剪刀(剔除)取下;四条腿的肌肉中间有一块块、滑滑的、嫩黄
色的油要细心地剥离干净,否则会有腥味。
8
、接下来可以煲汤了。葱、姜、和甲鱼同时下锅,预先泡好的黑木耳也可放
下。
等汤烧开即关小火继续烧
(这时可将预先存放着的、
洗干净的内脏
放入汤中一
块煲)。时间看甲鱼的大小而定。一斤左右的甲鱼两小时左右差不多了。野生的可
能时间又要稍多些。酒在汤快好时放,盐在起锅前放。
提醒:
1.
谨防
“
甲鱼剖腹心不死
”
,尤其小心它的嘴,千万别被冷不丁地咬上一口!
2.
此操作过程,需屡次和开水打交道,一定要防止烫伤!
清蒸甲鱼:
原料:
主料:活甲鱼
1000
克。
配料:熟火腿肉
50
克,水发香菇
25
克,蒜瓣
50
克,肥膘肉
50
克。
调料:鸡清汤
200
克,白胡椒
12
粒,绍酒
50
克,漆醋
40
克,葱结
15
克,
姜片
15
克,姜末
10
克,味精
1
克,精盐
2.5
克,熟猪油
50
克
制作过程:
(
1
)
将甲鱼宰杀后,斩去头和爪尖,用沸水烫一下,刮去薄膜,下冷水锅煮
到六成熟取出,去掉背壳、底板和内脏,剔除腿上粗骨,清洗干净,将甲鱼肉剁成
长宽约
3
厘
米的块,裙边切成
3
厘米的条,盛入瓦钵中,用绍酒(
25
克)、精盐
(
1
克)腌
10
分钟,再用清水洗净,沥干水,然后,将甲鱼肉整齐放入瓦钵内,
上面放甲鱼
裙边。
(
2
)将熟火腿切成
3
厘米长、
2
厘米宽、
0.3
厘米厚的片,肥膘肉改切成
3
条。水发香菇洗净切片,白胡椒粒拍碎。
(
3
)
依次将白胡椒、精盐(
1.5
克)、蒜瓣、香菇、火腿片、肥膘肉、葱结、
姜片放在甲鱼上面,再烹入绍酒(
25
克)、熟猪油,入笼约蒸
1
小时至软烂取出,
去掉
葱、姜、肥膘肉,将甲鱼倒在大碗里。另取锅
1
只,放入鸡清汤,加入味精
烧开后倒入盛甲鱼的大碗里即成。上桌时,将漆醋分盛
2
小碟,再分别放入姜末,
一同上
桌。
黄焖甲鱼
:
〖主料〗:甲鱼
1
只(
1000
克左右)
〖辅料〗:肥母鸡
1
只(
1250
克左右)
〖调料
/
腌料〗:花椒油
100
克(花生油加葱姜丝、花椒配制而成),绍酒
50
克,味精
1.5
克
,
葱、姜丝各
15
克,八角
5
克,酱油
60
克,麻油
20
克
制作过程:
(1)
将甲鱼、鸡分别宰杀洗净,下锅,加水
3000
克,加葱姜丝、八角、用旺
火烧沸后,改小火煨至熟捞出。
(2)
然后把鸡拆肉剔骨,将鸡肉切成
1
厘米宽、
3
厘米长的条。
(3)
炒锅烧热,下花椒油、葱姜丝炒成黄色,放入酱油、原汤(即煮甲鱼和鸡
的汤),绍酒、味精,然后把甲鱼和鸡条一起放入锅内,焖烧五六分钟后,用湿淀
粉勾芡,淋上麻油搅匀,将鸡条放底下,甲鱼放上面,倒入大盘内即成。
甲鱼火锅:
甲鱼火锅味型:咸鲜味。特点:汤汁清澈,清鲜肉嫩。
原料:甲鱼
1
只,大白菜
100
克,冬瓜
100
克,白萝卜
100
克。
调料:精制油
10
克,味精
10
克,鸡精
20
克,葱
5
克,姜
5
克,胡椒粉
5
克,料酒
20
克,大枣
10
粒,枸杞子
20
粒,白开水
3000
克。
制作方法:(
1
)姜葱切成
7
厘米长,
2
毫米厚的长丝。
(
2
)甲鱼宰杀去外皮和内脏,斩成
4
厘米见方的块,入汤锅氽水捞起待用。
(
3
)大白菜,冬瓜,白萝卜切成
5
厘米长,
5
毫米厚的片,装入火锅盆,加
姜葱丝,味精,红枣,枸杞子,鸡精,胡椒粉,料酒掺白开水,放甲鱼,淋上精制
油上台即可。
亲一般的这个是大补的了,所以最好的还是不要吃的比较好点的了,只要营养均衡那么就可以的了,多吃点纤维的食物