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产后如何减肚子?产后怎样快速减肥?

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2 |妈妈网_hps4r0|2013-10-05 13:10

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可以仰卧起做,摇呼啦圈,收腹带。
运动呼啦圈,仰卧起坐都是可以的。
快速啊这个得慢慢来的啊

你可以用收腹带的啊 

可以用收腹带或者是做一些仰卧起坐的
可以买个收腹带了,会有一定的效果的。
单纯运动瘦身效果来得慢,你想瘦得快也可以试试好大夫上的医生推荐的英国溶体瘦瘦身霜,非常适合我们这种产后妈妈,我用了一个月左右瘦了11斤,腰围减了8CM多,腿围减了6CM多,主要是外用不口服,对宝宝喂养及自己没有任何影响,使用后妊娠纹都减轻了很多。我觉得产后减肥要越早减肥效果越好。脂肪就不易囤积。自然就不容易长肉了
可以到专业的瘦身中心的哦。
要断奶后再减好点。喂奶期间要多吃营养,才有奶。

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