提问
待解决

入睡困难是怎么回事?可以从哪些方面找到原因?

补充描述: 

2 |妈妈网_er6dq|2013-10-09 13:03

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其他答案

睡前泡泡脚,喝杯热牛奶,安神的,有很多原因,有可能是生活工作压力大导致的

尽量不要想太多事情,睡前喝杯牛奶有助于睡眠
有可能是你自己想的太多了吧,我要是想着事情就睡不着的
不困吧。。。。。。。。。。

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