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产妇没奶水吃什么好?什么食物能下奶?

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2 |妈妈网_9b8mb5|2013-10-11 12:26

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其他答案
可以吃些猪脚通草汤。
发奶的汤水有猪脚汤、鲫鱼汤
小米粥,猪蹄黄豆汤,鲫鱼汤,牛鼻子汤,排骨汤,鸡汤,黄花菜和藕粉(据说这两个有通乳效果),……总之要多喝汤汤水水。
喝汤哦 猪蹄 鲫鱼豆腐汤 还有就是让宝宝多吸吸奶头哦
这个可以吃点排骨木瓜汤 鲫鱼黑豆汤 奶通草猪蹄汤啊

糯米  喝鲫鱼汤都可以

多吃鱼,排骨,鸡什么的

可以多喝下奶的汤水  猪脚汤  通草这些 试下吧

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