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孕妇能喝铁观音茶吗，为什么呢？

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2 |妈妈网_5p4wuh|2013-10-17 11:06

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其他答案

不可以的，影响宝贝钙吸收的！

zxy20121125|2013-10-30 评论

孕妇不能喝茶的，对胎儿不好

妈妈网_wok0ce|2013-10-17 评论

不能喝茶哦

妈妈网_q5z72a|2013-10-17 评论

不能喝茶

妈妈网_7soldt|2013-10-17 评论

怀孕还是别喝茶了

妈妈网_mw77wb|2013-10-17 评论

最好不要喝　孕妇忌喝茶和咖啡的　里面含有咖啡因　对宝宝的神经发育不好

妈妈网_q2wut3|2013-10-17 评论

孕妇可以喝铁观音了，只要不过浓就行了。

妈妈网_xqqo6|2013-10-17 评论

最好不要喝，平时可以多喝白开水多吃水果

妈妈网_r1dy8a|2013-10-17 评论

不可以喝的，含有咖啡基因

妈妈网_6eo21a|2013-10-17 评论

孕妇少喝点茶，对胎儿不好

妈妈网_i9uumm|2013-10-17 评论

但是，孕妇如果喝茶太多、太浓，特别是饮用浓红茶，对胎儿就会产生危害。茶叶中含有2％～5％的咖啡因，每500毫升浓红茶大约含咖啡因0.06毫克。咖啡因具有兴奋作用，饮茶过多会刺激胎儿增加胎动，甚至危害胎儿的生长发育。日本专家的调查已证实，孕妇若每天饮5杯红茶就可能使新生儿体重减轻。茶叶中含有鞣酸，鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成为一种不能被机体吸收的复合物。孕妇如果过多地饮用浓茶就有引起妊娠贫血的可能，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。科学家进行过试验，用三氯化铁溶液作为铁质来源给人服用，发现饮用白开水者铁的吸收率为21.7％，而饮用浓茶者的吸收率仅为6.2％。

饮用淡绿茶对孕妇对胎儿有益，但绿茶中也含有鞣酸，也能妨碍铁的吸收。怎样做才能使喝绿茶既对孕妇及胎儿有利又不影响铁的吸收呢？孕妇在饭后1小时后再饮用淡绿茶，就可以解决这个矛盾了。

没有饮茶习惯的孕妇最好用点富含维生素C的饮料，因为维生素C能帮助铁的吸收，还能增强机体抗病能力。