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产后恢复的最佳时期及方法是什么呢?做瑜伽有用吗?

2 |妈妈网_v39oot|2013-10-31 13:28

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其他答案
平时多运动,做瑜伽也有用的
这个是可以的啊,你还可以多做下运动的
一年以内的吧,可以做瑜伽的啊,有作用的
产后恢复身材最佳的时间是第二个月到第三个月 可以做瑜伽
一般多运动就可以了?
有用的,产后适当运动会瘦的
我没有特意的做,就自己瘦下来了,自己带宝宝瘦的比较快

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