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什么是高蛋白食物?孕妇适合吃吗?

2 |妈妈网_1wih3|2013-11-15 12:44

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鸡蛋就不错的啊,孕妇可以多吃点的。
我觉得鸡蛋就是高蛋白的食物吧
鸡蛋就是高蛋白。可以吃。
孕妇的可以吃的呀,很多食物都包含
这个是适合吃的哦,有营养恩
这个怀孕了最好是少吃这么多的好
恩恩 孕妇可以吃的 也也可以吃蛋白粉
高蛋白质的食物,一类是奶、畜肉、禽肉、蛋类、鱼、虾等动物蛋白;另一类是大豆,黄豆、大青豆和黑豆等豆类,芝麻、瓜子、核桃、 杏仁、松子等干果类的植物蛋白。适合孕妇吃的

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