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如何生出聪明宝宝?在怀孕之前应该先做好哪些准备?

2 |妈妈网_40iyxn|2013-11-24 14:27

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亲,备孕前先做个孕前检查吧!还有要忌烟酒,调整饮食作息时间,科学备孕,孕前三个月和孕后三个月补充叶酸片

一般注意到营养均衡就可以了,不用特别实什么的,最好孕前吃一点叶酸
孕前要吃叶酸片的,保证充足的睡眠。
这些很多人都想知道啦,不一定的
备孕是要多注意到的, 要注意营养均衡就好了
这个没事的只要宝宝健健康康的就可以了
觉得自己够聪明久可以。。

这个你可以吃一点核桃之类的啊

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