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孕妇是不是应该多吃些粗粮呢？哪些是适合孕妇吃的粗粮？

2 |妈妈网_ptpir|2013-12-07 13:33

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其他答案
孕妇是可以吃粗粮的，比如小米，这样对身体好的，平时也要吃水果
NicholeLee|2013-12-08 评论
这个我也忘了，好像玉米，红薯，南瓜就是的
妈妈网_qyh3uo|2013-12-07 评论
都可以吃的啊
妈妈网_j0uu0z|2013-12-07 评论
多吃是挺好的
妈妈网_d4wzrj|2013-12-07 评论
是的 五谷杂粮很有营养的
妈妈网_tox17|2013-12-07 评论
孕期的营养要注意全面合理均衡，粗细、荤素搭配，适当的增加食物的种类，不要以粗粮为主。在以前的饮食基础上适当的增加粗粮的比例是有利于营养全面合理。玉米、红薯、糙米，就是粮食中的上等精品
妈妈网_y7kmv4|2013-12-07 评论
五谷都可以
妈妈网_6tfj1n|2013-12-07 评论
也都是可以吃的呀，都可以的
妈妈网_fqpsb2|2013-12-07 评论
可以吃点粗粮的，然后再吃点粗纤维。
妈妈网_tlgec9|2013-12-07 评论
孕妇可以多吃点粗粮的，像豆制品，还有玉米等等杂粮
丫头的幸福|2013-12-07 评论
也没必要多吃。合理的补充就可以了。
妈妈网_xfmcpl|2013-12-07 评论

粗粮更有营养 红薯玉米都可以的
妈妈网_fwmpnr|2013-12-07 评论
是啊，很多的呢，大米，红薯。
妈妈网_jtad8u|2013-12-07 评论
红薯这些就适合孕妇吃。还防便秘
妈妈网_cxk58z|2013-12-07 评论
是的，玉米红薯小麦等都可以啊
秋天的雏菊|2013-12-07 评论
这个是不错的，可以多吃点。
80主妇|2013-12-07 评论
想吃什么就吃什么
妈妈网_aes4zl|2013-12-07 评论
红薯，玉米，很多的，
妈妈网_6rpll8|2013-12-07 评论
可以吃红薯，土豆，都可以吃的啊。
zxy20121125|2013-12-07 评论
也不一定非要吃粗粮，爱吃什么就吃点什么
妈妈网_7mpkt|2013-12-07 评论

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