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母乳特别清，怎么样可以提高母乳的质量

2 |妈妈网_wqfvu1|2013-12-22 15:27

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母乳是在出生的几天之类是会很浓的，现在就是逐渐清凉的，不代表奶水没有营养的了，是因为奶水脂肪含量低的，母乳是在6个月之后才是逐渐减少营养的，你只要是注意饮食搭配就可以的，但是在6个月之后必须吃各种辅食的了
妈妈网_zs9ji|2013-12-22 评论
亲，那就是要多吃些比较下奶的食物哦。
妈妈网_81cvec|2013-12-22 评论
可以吃些高蛋白的食物，多喝些鱼汤了。
NicholeLee|2013-12-22 评论

多吃鱼汤，肉汤之类的，也得多吃饭，尽量营养均衡哦。
妈妈网_b1hfcj|2013-12-22 评论

亲，妈妈饮食起居要安排得当，不要过度劳累，睡眠应充足；饮食要富于营养，多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼或猪蹄汤
妈妈网_8065c|2013-12-22 评论
多吃点下奶的汤水就行的了
妈妈网_cz7wo0|2013-12-22 评论

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