提问
待解决

嫂嫂今天说她娘家的姐姐现在是哺乳期但是又便秘了,那哺乳期便秘怎么办?

2 |妈妈网_e720y7|2013-12-24 08:00

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要多喝水,顺时针按摩肚子,多吃水果和蔬菜,吃香蕉和火龙果不错。

产妇因为坐月子卧床多的缘故,使肠蠕动减弱,也易产生便秘。这样就必须从调理肠道功能入手,加速肠道的蠕动,促进新陈代谢,可食用三孩低聚果糖来调理肠道功能,修复肠粘膜上的生物屏障,改善肠道功能,促进消化道蠕动,从根本上解决了便秘。改变肠道pH值,提高钙、铁、锌等微量元素的吸收,促进细胞新陈代谢,还能提高免疫力。而且有益菌能促进脂肪分解,可防止产后发胖。三孩低聚果糖的安全性、天然性、多效性充分满足了孕产妇的特殊需求。

 

亲,那就是要多喝蜂蜜水的哦。
这个最好是吃点清淡的东西多喝水就可以了

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