提问
待解决

什么食物含锌多?孩子缺锌怎么办?

2 |妈妈网_pgzkmn|2013-12-29 23:11

我来回答

其他答案
缺锌的表现一般有,不爱吃饭,头发黄,个子小。可以多给孩子吃点牡蛎,猪肝,玉米,黄豆,萝卜,蘑菇,白菜,之类含锌高的食物。

含锌较多的食物:牡蛎、瘦肉、猪肝、鱼类、鸡蛋等。此外,植物类中的黄豆、玉米、小米、扁豆、土豆、南瓜、白菜、萝卜、蘑菇、茄子、核桃、松子、橙子、柠檬等,

这个最好是就是海产品这些了最多了
你可以给他补充葡萄糖酸锌
多吃海蛎子含很多的

广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择

相关问题
下载 下载