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产后半年如何减肥？有没有比较适用的减肥方法？

2 |妈妈网_l38vpw|2013-12-31 19:01

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产后半年减肥可以多运动了，哺乳期就别减肥了。
NicholeLee|2014-01-10 评论

最好的减肥方法就是合理的运动，使进入人体的营养物质消耗而不是形成脂肪堆积起来，但减肥始终是大难题，减肥成功者各人有各人的方法，因此最好在专人指导下科学的有目的地减肥。
妈妈网_xqqo6|2014-01-03 评论
这个可以多节食多运动来减肥
妈妈网_fqpsb2|2013-12-31 评论
美妈哺乳期的话建议不要减肥，你可以控制饮食不要吃太多高脂肪的食物或者太甜的水果，尽量带宝宝多散散步。如果断了奶的话那么还是增加体育锻炼和控制饮食为重，不要吃减肥药或者节食
妈妈网_gdunfb|2013-12-31 评论
最好的减肥方法就是母乳喂养
妈妈网_2z5gsv|2013-12-31 评论
去健身房吧，效果很好的。
淡淡乡愁|2013-12-31 评论

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