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孕妇什么时候开始吃dha?

2 |妈妈网_d8l7r|2014-01-14 22:13

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一般情况下怀孕 就可以吃的,均衡饮食就行。
我是13周开始吃的
孕妈妈情况允许的话可以在孕中期开始补充DHA,DHA有助于胎宝宝视力和大脑的健康发育,现在市售的通常是胶囊状的DHA,孕妈妈如有条件的话可以选择补充的。
孕中期,医生都会开的
知道怀孕了就要吃,因为前三个月是大脑发育的重要时期
我是从五个月开始吃的
三个月开始吃钙片和奶粉
孕中期开始补吧.这时是宝宝成长的迅速期
我还真没怎吃过,怀二个也没吃

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