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怀孕几周开始补钙片比较好呢?除了钙片还有骨头汤,还可以吃点什么呢?

2 |妈妈网_6mc8o0|2014-01-28 17:47

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最好还是要到正规大医院去的,一般四个月就要补钙 的 了。

美妈,其实孕妇整个孕期都需要补钙,但是不需要每天都吃不然胎盘容易过早钙化的。除了骨头汤还可以多吃瘦肉,虾皮,牛肉,排骨,鱼,鸡肉,多晒太阳,多喝牛奶

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