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坐月子要注意什么呢?饮食上要注意什么啊?可以做什么运动啊?可以打篮球不?

2 |fjdhfjd|2014-02-11 17:40

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其他答案
坐月子要多躺床休息 不要碰凉水,不要吹风
就是不要吃的太咸不能吃辣。不能吹风洗澡洗头。没事就躺床上休息啊
美女,坐月子期间一般不建议出门的所以肯定不能打篮球。坐月子期间最好卧床休息可以稍微起来走动走动,饮食要清淡,多吃暖胃补血的东西,保证足够睡眠,不要太劳累,注意保暖

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