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早餐对每个人来说都很重要，孕妇更要有充足营养，孕妇早餐应该吃什么？

2 |妈妈网_h4956k|2014-03-06 19:47

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首先别吃油炸的，油条啊油饼啊要少吃，可以吃牛奶面包，或者是自己做的三明治，放上火腿或者煎个鸡蛋，放上西红柿或者黄瓜片，或者喝粥吃包子或烧饼，或者是喝豆浆加包子或者烧饼，或者吃鸡蛋羹，早餐还有配一个水果，营养就可以了
妈妈网_3ey9n|2014-03-06 评论

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