产后出现腹痛怎么办？

补充描述：产后腹痛怎么办？2016-07-05 蓓婴阁月嫂        大部分的新妈妈在产后都会出现子宫收缩疼痛，这就是所谓的“产后痛”。产后痛的原理和生产时的子宫阵痛一样，都是子宫间歇性的收缩引起的，通常会持续2-3天之久。此外，哺乳期的新妈妈因为新生儿吸奶的时候会刺激子宫收缩，疼痛也会比较厉害。产后痛是新妈妈子宫恢复的表现，不必为此着急。减轻产后痛的方法1、早下床。产后6-8小时，新妈妈在消除疲劳后即可坐起来，第2天就可以下床活动。这样做的好处是有利于生理功能和体力的恢复，促进子宫复原和恶露排出，缓解腹痛。2、及时排尿。这样才能不使膀胧过胀或经常处于膨胀状态，引起膀胧炎或产后出血，加重腹痛。一般情况下，新妈妈在产后4小时内就应该去排尿。3、采取正确的卧姿。新妈妈在卧床休息时尽量采取左卧或右卧的姿势，避免仰卧，如果是顺产，采用俯卧的姿势，可以减轻疼痛。4、多哺乳。母乳喂养不仅有利于新生儿的生长发育，还会促进子宫收缩，促使新妈妈的子宫早日复原。5、按摩相关穴位。按摩足部的三阴交穴，或是背部膀胧经的相关穴道，可以减轻疼痛。