提问
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孕妇睡眠不好怎么办呢，晚上总是翻来覆去睡不着，那怎么做可以促进睡眠啊？

2 |妈妈网_vz64k7|2014-03-21 16:11

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其他答案
正常的我也经常失眠
妈妈网_tox17|2014-03-21 评论
孕妈妈尤其是孕晚期由于子宫和胎宝宝的压迫容易引起睡眠问题，建议睡不好的孕妈妈可以尝试一下睡前喝点温牛奶、泡泡脚、养成良好的睡眠习惯、少食多餐、睡前不要看电视玩电脑等。
妈妈网_nnitq|2014-03-21 评论

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