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担心怀孕后胖太多了，想早上去跑一下步，请问孕妇能跑步吗？

2 |妈妈网_1usdo|2014-05-05 11:58

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亲您好，孕妇可是不能跑步的，很容易流产的啊，建议还是散散步比较好的。
NicholeLee|2014-05-15 评论
可以的，适量的锻炼还是很好的
妈妈网_ol3q6|2014-05-05 评论
孕妇是不可以跑步等剧烈运动的了，如果是担心会胖是可以少吃主食甜食等的，尽量不影响胎儿的情况增加白天运动量的了，容易饿的也可以安排少时多餐的了，很好控制体重增长的
妈妈网_zs9ji|2014-05-05 评论
不要 不能强烈运动 生完孩子过了辅乳期再减肥吧，对你和孩子都好，千万不要怀着孕跑步
妈妈网_r91772|2014-05-05 评论
不可以
妈妈网_tjfwz|2014-05-05 评论
怀孕不能跑步的，太剧烈了，可以每餐饭后去散散步喔
小兔子乖乖111|2014-05-05 评论

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