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产后怎么恢复身材？产后恢复身材有哪些方法？最快速的是什么？

2 |妈妈网_ha4x2|2014-05-26 12:30

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其他答案

最好还是运动瘦身安全一些的，练瑜珈不错的，坚持有效果。
zxy20121125|2014-06-13 评论
产后还是要先坐好月子，不要急着恢复身材，坐月子期间建议用塑腹带，有助于身材的回复。待戒奶后放通过运动、调整食谱、节食等方式恢复身材。产后瑜伽效果不错哦
妈妈网_bba9y|2014-05-26 评论
母乳，绑纱布带，绑纱布袋不仅可以帮助恢复身材还可以支撑腰部，防止内脏下垂
妈妈网_wqgd5n|2014-05-26 评论

注意饮食，结合运动吧。
妈妈网_vnfga9|2014-05-26 评论
到一定时间自然体重就会下去了 我也没有刻意的减肥，自然的慢慢的体重就下来了 比以前没生孩子还要瘦，也不知道怎么变这样的
妈妈网_1dgzdd|2014-05-26 评论

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