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宝宝补硒的食物有哪些？水果能不能补硒呢？

2 |妈妈网_lnkkbz|2014-06-30 13:57

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硒的丰富来源有芝麻、动物内脏、大蒜、蘑菇、海米、鲜贝、淡菜、金针菇、海参、鱿鱼、苋菜、鱼粉、黄油、啤酒酵母、小麦胚和龙虾。 良好来源有海蟹、干贝
妈妈网_rf6s17|2014-07-19 评论
可以多吃动物内脏和海产品来补充的了。
zxy20121125|2014-07-10 评论
含硒丰富的食物有：富硒大米、富硒小麦、海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜、银杏等。补硒的方法有很多。动物脏器、海产品、鱼、蛋、肉类等是硒的良好来源，多吃这些食物可以安全有效的补硒。
妈妈网_9xckz4|2014-06-30 评论

硒不作为儿童微量元素常规检查项目，这个关系不大，不需要额外补充。提高抵抗力注意营养均衡，多运动就可
悟悟悟|2014-06-30 评论
小麦、糙米、玉米、动物肝、肾比较多
妈妈网_zk51ro|2014-06-30 评论

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