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孕妇能吃维生素b1吗？不能吃的话能用水果代替么？

2 |妈妈网_qne09g|2014-07-04 20:17

我来回答

其他答案
可以的。水果含B1最多了，食补蛮好的，
妈妈网_7ydmme|2014-07-04 评论
可以吃啊，适量的补充给维生素B族是可以的啊。一般B族维生素在谷类胚芽中含量丰富的，还有动物内脏，瘦肉，杂粮，硬果和豆类含B1丰富的，可以多吃一些，水果含量很低。
妈妈网_p54dt|2014-07-04 评论
可以选择用水果代替
窆|2014-07-04 评论
小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、里肌肉、火腿、黑米、鸡肝、胚芽米等比较多
妈妈网_zk51ro|2014-07-04 评论
维生素可以从水果蔬菜当中摄取的啊
夏夏爱优优|2014-07-04 评论

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