提问
待解决

怀孕八个月了,之前很少运动,现在做什么运动有助于顺产?可以跳孕妇操吗?

2 |妈妈网_xh73zy|2014-07-07 17:52

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可以走路遛弯的

可以的,也可以多爬楼梯
可以散步!或者爬下楼梯!不要太累哦!
可以试试多爬爬楼梯这样
动作幅度不能大哦多走动

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