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老是觉得肚子不舒服,老是便秘该怎么办?

2 |虫儿飞li|2014-07-12 11:47

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一般如果这个时候出现这样的情况当然都是建议你平时的饮食注意清淡,多喝一些牛奶,需要多运动
我也觉得肚子不太舒服
可以多吃点香蕉缓解便秘
多吃点香蕉,对便秘蛮好的,不舒服最好检查一下放心,
可以多喝点香蕉,还要吃点陈皮粥。
可以多吃点蔬菜水果啊

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