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请问宝妈们都是怎么进行备孕的?

2 |妈妈网_v99l2c|2014-07-15 19:06

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其他答案
注意营养均衡,测排卵
就是吃好的,多休息这些了
规律饮食,作息、早睡早起、不要随便服用药物、忌抽烟喝酒、咖啡等等。饮食方面多吃新鲜蔬菜水果,肉、鱼虾、肝脏
孕前要调养好身体啊!

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