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怀孕期间吃什么东西好?哪些食物里面营养成分比较高呢?

2 |妈妈网_nodqsm|2014-08-08 15:45

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最好是吃孕妇奶粉,孕妇奶粉是根据孕妇孕期特殊的生理需要而特别配制的,我怀孕的时候喝的是特福芬孕妇奶粉还不错

怀孕了之后就要保持营养均衡,不要挑食,每种食物都有特定的营养哦。

怀孕了建议你多吃水果蔬菜,多喝鲫鱼汤、排骨汤,吃苹果,核桃比较好的

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