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待解决

怀孕后严重便秘怎么办啊?各位宝妈有什么好招没?

2 |妈妈网_upvhx|2014-08-16 17:07

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其他答案
“孕妇容易便秘,可能是因为肠蠕动减弱,运动量少了,饮食方面不太注意造成的,孕妈妈这时候,要养成每天都通便的习惯,饮食保证营养的条件下,尽量清淡些,多吃水果和蔬菜,适当的运动,记得每天早上空腹喝一杯白开水哦”.
一定要多吃青菜水果哩。也可以喝點蜂蜜哩

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