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缺铁性贫血吃什么食物好呢？哪些食物的含锌量会比较高？

2 |妈妈网_u2lbtp|2014-08-20 10:19

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缺铁性贫血可以吃些猪肝，菠菜等食物的，含铁比较多的，可以吃些坚果类食物，海鲜类的食物的，含锌比较多的哦。缺锌会不爱吃饭的。
妈妈网_otgu63|2014-08-30 评论
瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄，牡蛎，牡蛎含锌最高
妈妈网_2yt0ag|2014-08-20 评论
花生大枣还有动物肝脏
妈妈网_5vfv3c|2014-08-20 评论

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