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待解决

哺乳期吃什么最有营养,朋友是母乳喂养孩子的,想提高母乳的质量,要吃什么?

2 |妈妈网_vt1qrk|2014-08-26 20:27

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亲哺乳期妈妈多吃些猪蹄汤、鱼汤、鸡汤、骨头汤来下奶会更加有利于宝宝生长发育哦!因为这些汤类不仅能下奶且也是非常有营养的哦!
多吃水果和蔬菜,多喝汤类。

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