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待解决

哺乳期吃什么补钙快?我还在给孩子喂奶,吃钙片补钙比之食膳补钙如何?有没有更快的方法?

2 |妈妈网_2t4snk|2014-10-20 16:23

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其他答案
最好还是食补,多吃点含钙高的时候,虾,豆制品,虾皮,平时多晒晒太阳也是可以补钙的
吃钙片吸收的多些,你也可以双管齐下,既可以吃钙片也可以同时食补。
在哺乳期可以多吃虾皮豆制品酸奶补钙多晒太阳促进钙的吸收。

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