提问
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孕初期吃什么保胎食物呀？知道朋友本来身体就虚弱了，我也想帮她看看有什么食物能够补身加保胎的。

2 |妈妈网_4fq71v|2014-10-25 21:40

我来回答

其他答案
孕初期宜吃：1、富含钙的食物，比如牛奶等；2、中性水果；3、维生素及矿物质；4、含铁量丰富的食物；5、蕴含丰富蛋白质的食物，比如鱼、蛋、各种海产品等。
妈妈网_47tgq9|2014-10-25 评论
只要饮食均衡就好，肉类、菜类、水果类都吃，但是有些食物是不能吃，比如螃蟹、山楂、桂园。
夏天的泡沫zw|2014-10-25 评论

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