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孕妇营养食谱大全?我想给老婆每天换着花样做饭,谁有孕妇食谱大全让我学习一下?

2 |妈妈网_qymled|2014-11-03 22:53

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我建议你可以购买一本孕期营养食谱大全给你的爱人做着吃,孕期的营养是很重要的,直接关系孕妇,胎儿的健康,也为生产完产乳做准备,孕期的饮食一定要清淡,不油腻,不辛辣和刺激。
多吃点高蛋白的食物,多吃点新鲜的蔬菜水果就好了,均衡营养。

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