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孕妇做瑜伽的好处都有那些呢？现在好多孕妇都在报孕妇瑜伽班，说对胎儿有好处？

2 |妈妈网_bicibg|2014-11-05 23:38

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孕妇练习瑜伽可以增强体力和肌肉张力，增强身体的平衡感，提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。还能帮助妈妈们在孕期中增强腹肌，能在胎儿成长时给予其支持并预防自己的腰疼，产后恢复身材越快。
妈妈网_6etaqr|2014-11-24 评论
孕期是不能随便做的，看有没有资质的，你自己也要有基础。
妈妈网_zk51ro|2014-11-05 评论

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