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待解决

剖腹产后恢复身材妙招?自从生完小孩身材走样,怎样才能恢复身材呢?

2 |妈妈网_y0d9w6|2014-11-06 22:52

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其他答案
如果宝妈只是肚子有肉肉的话,可以尝试下用腹式呼吸法练习,很有效果呢,我生完宝宝,肚子上的肉肉就是通过这个方式瘦下来的,现在一点肚子都没有了。
这个可以看身体状况的,运动减肥比较好的,加油吧。

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