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孕妇吃什么鱼好？鱼肉是优质蛋白，特别容易被吸收，孕妇适合吃什么鱼？

2 |妈妈网_y0d9w6|2014-11-06 23:32

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其他答案
我是特别喜欢吃鱼的，孕期当然也经常吃。建议吃深海鱼或者是新鲜的活鱼，尽量清蒸或水煮，以清淡饮食为主。当然，如果孕妈本身是不喜欢吃鱼的，也不要太勉强啊，只要孕期注意营养均衡就好啦。
妈妈网_72crf|2014-11-25 评论
一般都是可以的啊，多换换花样，均衡营养就可以的哦。
妈妈网_zk51ro|2014-11-06 评论

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