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 孕妇喝酸奶补钙吗？除了酸奶其他的牛奶都不是很喜欢喝，不知道喝酸奶能否达到补钙的效果呢？

2 |妈妈网_eftjf|2014-11-07 14:06

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酸奶补钙是可以补钙的，牛奶及奶制品都可以补钙。另外补钙的还有豆制品、鱼、蛋类、虾皮、绿色蔬菜、坚果、芝麻、海带、紫菜等等
我是小小八|2014-11-07 评论
酸奶肯定不是补钙的，最好还是喝纯奶比较好，纯奶含钙比较好的
1王宇航|2014-11-07 评论
可以呀， 酸奶里面奶钙含量都还挺多的 不喜欢别的牛奶 喝点酸奶 ，吃点虾米，紫菜都可以补钙的 还有豆浆
糖果AND糖豆|2014-11-07 评论

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