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男性备孕期间需要要养成良好的生活习惯？

补充描述：男性备孕期间需要要养成良好的生活习惯、早睡早起、忌吃辛辣、油炸食品、忌抽烟喝酒、咖啡可乐等等。饮食方面多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、肝脏、新鲜蔬菜和时令水果等， 多吃新鲜蔬果.五谷杂粮等配合固  精助孕胶囊，可以提高男性的生育能力，提高精子和精子活力。

2 |妈妈网_znu8md|2014-11-10 10:28

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其他答案
最好还是多吃蛋白质含量高的食物，均衡饮食，荤素搭配
zxy20121125|2014-11-10 评论

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