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大骨汤怎么熬补钙呢？老婆缺钙，大家都说喝大骨汤可以补钙，怎样熬大骨汤呢？

2 |妈妈网_1ukl04|2014-11-12 21:10

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骨头汤补钙的效果是一般般的，奶类，豆类，杂粮类的钙会更高更好吸收的，每天喝点奶，吃些坚果，五谷杂粮，多晒太阳，如果缺钙的话也可以适量的补充点钙片。
妈妈网_p54dt|2014-11-12 评论
嗯，熬骨头汤的时候在里面加两滴白醋，可以让骨髓充分煮出，有利于补钙
妈妈网_av20vd|2014-11-12 评论
清炖也可以的啊，要把油撇掉，不然吃的都是脂肪，要煮好几个小时哦。
妈妈网_zk51ro|2014-11-12 评论
百度搜啊，有各种口味的，去看看吧。
淡淡乡愁|2014-11-12 评论

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