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补肾壮阳的食物和药物是什么？老公40岁了，我们想要生个儿子，请问吃什么食物和药物可以壮阳啊？

2 |妈妈网_tvzuu|2014-11-29 13:51

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可以饮食调养，多吃狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等，含锌食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。
妈妈网_5io33|2014-12-05 评论
不要随便吃药吧，每个人情况不一样的，可以去医院检查看看，对症治疗。
妈妈网_zk51ro|2014-11-29 评论

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