提问
待解决

 老婆有些缺钙,朋友建议多喝骨头汤补钙,请问怀孕吃骨头汤能补钙吗?

2 |妈妈网_itm205|2014-12-31 21:42

我来回答

其他答案
可以的,多吃含钙量多的食物,如虾米,紫菜等。
还可以每天吃几只虾,清蒸就行,每天吃两个鸡蛋,每天喝一两杯牛奶,多晒晒太阳
这个是迷信的说法,就是用高压锅炖,骨头里的钙质也不见得能出来
可以呀,多喝一些骨头汤,多吃点肉类,还有鸡蛋,牛奶

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