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做月子期间不能吃什么的？婆婆说喂人奶不能吃蔬菜，究竟是不能吃还是吃少点蔬菜啊？

2 |妈妈网_1usdo|2015-01-04 10:48

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其他答案
可以！
妈妈网_sjzxs|2015-01-04 评论
产后饮食要营养均衡，可以适当的多吃一些下奶的食物，如猪蹄通草汤，排骨汤，鲫鱼汤等，注意个人卫生，注意休息，适当的运动，不要见风，着凉，洗头发和洗澡的时候，要注意水温和室温，可以用热水泡脚哦，还是多吃蔬菜比较好的
妈妈网_47tgq9|2015-01-04 评论
我那里是少吃.坐月子期间是一个恢复身体的阶段。在饮食上尽量不要吃生冷，辛辣，硬的食物。如果想吃水果可以在温水里浸泡一下或者蒸一下，避免以后给牙齿带来后遗症啊！另外油腻的也要少吃，油腻的吃多了易上火，而坐月子期间不宜下火，所以要少吃啊！应该多喝汤水。
命中注定2009|2015-01-04 评论
你好，可以吃蔬菜啊，妈妈吃不好宝宝怎么会吃好，不吃蔬菜容易便秘的
妈妈网_071rqi|2015-01-04 评论
谁说不可以吃蔬菜的啊，我们这里可以吃的，月子不易太油腻，不可以吃生冷食物，蔬菜还是可以的吧
妈妈网_in7y6e|2015-01-04 评论

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