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待解决

做月子期间便秘怎么办?我生完宝宝十四天了,可是便秘却越来越严重,上大厕所时还带有血。

2 |妈妈网_ybajg7|2015-01-04 19:05

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产妇因为坐月子卧床多的缘故,使肠蠕动减弱,也易产生便秘。这样就必须从调理肠道功能入手,加速肠道的蠕动,促进新陈代谢,可食用三孩低聚果糖来调理肠道功能,修复肠粘膜上的生物屏障,改善肠道功能,促进消化道蠕动,从根本上解决了便秘。改变肠道ph值,提高钙、铁、锌等微量元素的吸收,促进细胞新陈代谢,还能提高免疫力。而且有益菌能促进脂肪分解,可防止产后发胖。三孩低聚果糖的安全性、天然性、多效性充分满足了孕产妇的特殊需求。
是不是吃得太多热躁的食物啊,平时多喝水哦!这样可以调节肠胃的,还有吃清淡点吧。
不要吃辣的食物 多吃水果 香蕉 多喝水 不要吃鸡蛋 鸡蛋一定要打碎了吃
多吃蔬菜,水果,,可以喝蜂蜜水缓解一下,

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