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请问怀孕三月需要吃钙片吗?哪个牌子的钙片比较好啊?麻烦推荐一下

2 |妈妈网_2hsmtn|2015-01-11 09:53

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其他答案
你好,亲,其实整个孕期都是需要补钙的,尤其是孕中期,每天坚持喝2、3杯牛奶就基本上不会缺钙了,当然补钙的同时一定要多晒太阳,这个可以促进维生素d的合成,加快钙的吸收
可以不吃,饮食调理就行,实在缺钙再吃吧,没事的,多吃点鱼啊,鸡蛋啊,肉啊,骨头汤之类的

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