待解决

孕妇可以吃红薯吗？怀孕5个多月了，听说吃红薯可以长胎啊，你们会相信这样的说法吗？

2 |妈妈网_8ns4cr|2015-01-27 17:35

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其他答案

也是可以吃的，吃了可以通便和补充能量的了，不要吃太多就行，均衡饮食，荤素搭配的了。

zxy20121125|2015-02-07 评论

能吃。番薯属杂粮，含高纤维，多吃点对孕妇有好处。

夏天的泡沫zw|2015-01-28 评论

孕妇吃了可以缓解便秘，红薯属于粗纤维的食物，孕期准妈妈的便秘几乎人人都会发生，那么多吃红薯就可以缓解便秘，并且据资料记载，多吃红薯的孕妇，宝宝出生之后皮肤白皙，因为红薯中含有多种维生素，维生素可以促进皮肤的再生，美白肌肤，对孕期准妈妈的皮肤也有一定的好处，孕期色素沉积容易形成色斑，那么吃红薯就可以避免这个情况的发生。红薯虽然好，但是孕期不能吃的过多，因为红薯中含糖量也很高，孕妇吃多了容易造成血糖升高，并且红薯不容易被消化吸收，孕妇在孕期胃肠功能相对是弱的，吃多了红薯会感觉腹胀，胀气等等，很不舒服，还会有一种“烧心”的感觉，吃红薯的时候可以适当的吃一些小菜，会舒服很多。百度来的