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求一个孕晚期营养食谱?我怀孕7个月了,听说孕晚期的宝妈营养和前段时间不一样。

2 |妈妈网_3p5und|2015-02-02 15:31

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你好,我建议你可以买一本孕期食谱书回来看看的,里面内容很多的,不同的时期是会有不同的食谱的,希望对你有所帮助吧。
孕晚期应该是少吃含脂肪的食物,多吃补铁,补钙,维生素的食物。

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